久久久蜜臀,欧美日韩高清在线一区,老妇激情毛片免费

天冷了，都喜歡賴床！被爸媽強(qiáng)制起床的你是不是很無(wú)奈！小編帶來(lái)了一套其實(shí)我起床挺容易的表情包，喜歡斗圖聊天的朋友可以來(lái)下載使用！

冬天起床難題材表情包

其實(shí)我起床挺容易的表情包圖片

關(guān)了wifi我就起了

手機(jī)沒(méi)電我就起了

尿憋不住我就起了

肚子餓了我就起了

上班遲到我就起了

快遞來(lái)了我就起了

喜歡的人約我就起了

就是這么簡(jiǎn)單

給起床難的同學(xué)的一些建議

1.一定要早睡。當(dāng)很多家長(zhǎng)為孩子早上賴床頭痛時(shí)，有學(xué)霸的家長(zhǎng)說(shuō)：“孩子早睡不光對(duì)身體好對(duì)第二天學(xué)習(xí)效率好，每天早上還能在家跳繩十分鐘晨讀半個(gè)多小時(shí)。”

2.前一天晚上多準(zhǔn)備。從第二天的書包到衣服鞋襪，盡量前一天晚上準(zhǔn)備好，特別是溫度變化明顯的日子。

3.選擇適合孩子的早飯。有家長(zhǎng)說(shuō)，孩子剛上小學(xué)，筷子夾面條還不利索，面條又燙。早飯吃湯面的話，一定要比吃餛飩多留10分鐘時(shí)間。

4.培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念。有個(gè)媽媽的技巧是，從小讓孩子認(rèn)清時(shí)間，比如刷牙時(shí)用3分鐘的沙漏，沙漏倒過(guò)來(lái)漏完剛好3分鐘，正好夠刷牙。

相關(guān)新聞

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子們?cè)缟系男室灿忻黠@區(qū)別，小學(xué)一年級(jí)是一道明顯的分水嶺。受調(diào)查的幼兒園孩子中，9人從家長(zhǎng)喊起床到出門要1個(gè)半小時(shí)以上，12名孩子需要一至一個(gè)半小時(shí)，1個(gè)孩子只需要20分鐘不到，其他的在一個(gè)小時(shí)左右。

小學(xué)和中學(xué)的33名孩子中，只有2人需要一個(gè)小時(shí)左右，其他孩子基本在半個(gè)小時(shí)至40分鐘(以在家吃早飯計(jì)算)。

年級(jí)大了，效率就高了嗎？家長(zhǎng)們認(rèn)為，關(guān)鍵還是意識(shí)不一樣了。孩子剛上小學(xué)一年級(jí)的劉女士說(shuō)：“幼兒園管理寬松，孩子可以慢慢來(lái)，我們讀幼兒園時(shí)每天早上要一個(gè)半小時(shí)。一上小學(xué)，40分鐘就夠了。遲到會(huì)影響班級(jí)，會(huì)罰站，老師會(huì)批評(píng)，孩子內(nèi)心不敢拖拉了。”

起床、刷牙、吃飯，是三大磨蹭點(diǎn)

孩子們年齡不同，不過(guò)家長(zhǎng)們吐槽起孩子早上拖拉的環(huán)節(jié)卻大同小異，歸結(jié)起來(lái)有三大節(jié)點(diǎn)——起床、刷牙、吃飯。

賴床好理解，吃飯慢也是常有的，刷牙為什么慢呢？據(jù)家長(zhǎng)們說(shuō)，孩子們經(jīng)常在“神游太虛”“放空自我”。經(jīng)常，孩子們還會(huì)哭哭啼啼、發(fā)脾氣來(lái)宣泄“起床氣”。

“早睡早起身體好”，這句大白話放在孩子早上的效率層面還真是應(yīng)驗(yàn)。記者統(tǒng)計(jì)了下，不管哪個(gè)年齡階段，早上拖拉的孩子，往往晚上入睡時(shí)間都比同齡人明顯偏晚一個(gè)小時(shí)左右。