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戒煙寶app手機版1.2.0 最新安卓版

戒煙寶app手機版

更新:2017-04-27 15:33

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  • 分類:生活實用
  • 大小:12.9M
  • 語言:中文
  • 版本:1.2.0 最新安卓版
  • 時間:2017-04-27 15:33
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

戒煙寶app是一款專業的戒煙軟件,很多人都知道抽煙有危害但就是戒不了,那么就可以使用這款戒煙軟件,提供了大量戒煙相關的信息與咨詢,幫助你輕松戒煙。

軟件介紹

都說煙戒不了,直到他來到戒煙寶。戒煙神器,一款輔助戒煙的軟件, 內含戒煙知識、戒煙方法、戒煙故事等內容板塊。并內含戒煙網友論壇,戒友可相互咨詢、交流、鼓勵和分享戒煙心得、經驗等。并開設問答模塊,邀請知名專家回復網友提問。開設戒煙寶商城,為戒煙網友提供戒煙產品。

軟件功能

1、這里有最震撼的戒煙圖集,可以幫助你分分鐘進行戒煙。

2、這里有最專業最貼心的戒煙計算器,幫助你分分鐘進行戒煙。

3、這里有最強大的戒煙社區,20多年的老煙民和你一起分享戒煙心得。

4、這里有最豐富的戒煙技巧。20多年的老煙民都能戒,你為什么不可以?

香煙危害

1.尼古丁:香煙內的主要有效成份,能刺激人體,亦會令人上癮。

2. 丙酮:影響皮膚、口腔、腎臟、肝臟,可導致神經損傷和先天缺陷。

3.鋁:可引至接觸性皮炎;也和阿茲海默癥有關。

4.氨/阿摩尼亞:損害肺泡。

5.砷:內臟中毒,及可致癌。

怎么樣才能成功戒煙

要告訴別人你正在戒煙

這十分必要。因為戒煙的成敗在于環境,在于誘惑。當知道你戒煙的人越多,誘惑你吸煙的機會就會減少。避開誘人吸煙的情景、活動和事物。如避開煙霧彌漫的酒吧,避開吸煙的人或有人吸煙的辦公室。試著發現能幫助你戒煙的新環境。

選一個適合自己的戒煙方式

一次全戒斷法:戒煙的前一天一次抽個夠,直至厭惡香煙的氣味,然后丟掉香煙、煙灰缸、打火機等可能會引起你吸煙的煙具。

減量法:限制吸煙的地方,盡量不去想吸煙,實在想吸時,抽出一支煙在手后,盡量推遲點燃香煙的時間。這樣每日少吸幾支,時間一長也可達到戒煙的目的。

分析吸煙行為因果關系:每次你吸煙的時候就記錄你吸煙的原因與吸煙后的結果和感受,注意將你每日最不可避免的吸煙原因排在前面。最少要記錄一周,一周后再看一下你的記錄。對每日你最需要的那3支煙,要特別小心安排做些什么事來代替。

應用信息

  • 包名:com.sohu.kuaizhan.z3745606340
  • 名稱:戒煙寶
  • 版本:1.2.0
  • 版本號:6
  • MD5:9d1cedb07564c50e50cfdce05e7e9eb1

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