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屏幕時間助手app5.1.6 手機版

屏幕時間助手app

更新:2021-03-02 11:48

大小:11.0M

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二維碼

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同一開發(fā)者

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  • 分類:生活實用
  • 大小:11.0M
  • 語言:中文
  • 版本:5.1.6 手機版
  • 時間:2021-03-02 11:48
  • 星級:
  • 官網(wǎng):暫無
  • 廠商
  • 平臺:Android

很多人都離不開手機了,想了解你每天使用哪些app的時間最長嗎?屏幕時間助手app就可以給你詳細的數(shù)據(jù),進行統(tǒng)計,讓你了解自己使用app或者玩游戲的時間。

屏幕時間助手app

詳細功能

屏幕時間

詳細記錄每個app的使用時間;

啟動次數(shù)

詳細記每個app的啟動次數(shù);

應(yīng)用使用量

今日詳細使用量以及近7日使用趨勢;

歷史數(shù)據(jù)

查看使用趨勢以及每日使用情況;

特色介紹

1. 記錄每個應(yīng)用的使用時長以及使用次數(shù)

2. 記錄每天手機使用的總時長

3. 記錄近7天內(nèi)應(yīng)用的使用時間,并提供走勢圖

長期看手機的危害

一,安全問題

為什么小編會把安全問題放在首位?稍微細心點的人都會發(fā)現(xiàn),大街小巷隨處可見玩手機的人群,坐地鐵在玩手機,坐公交在玩手機,吃飯玩手機,甚至過馬路時玩手機的也是屢見不鮮。那么,重點來了,因為過馬路、下樓梯玩手機而引起的安全問題也是頻頻出現(xiàn)在各新聞網(wǎng)站,但是這些明明是可以避免的,所以小編正式提出來,希望能夠引起大家的重視。

二、視力問題

實際上很多人都意識到了玩手機對視力的危害,但是卻沒有引起重視,這是為什么呢?因為視力下降是一個相對較為緩慢的過程,并不是一下就會讓視力下降到驚人的地步。相信現(xiàn)在大多數(shù)的家庭成員,上至70多歲的爺爺奶奶,下至上小學(xué)的小朋友,都配了手機,方便聯(lián)系。平時用手機看看電視,看看新聞,玩玩游戲,聊聊天,甚至是用手機工作,已經(jīng)成了生活當(dāng)中不可或缺的一部分,尤其是年輕人,睡覺前玩玩手機已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣。長此以往,手機屏幕的亮度,對眼睛的傷害是不容忽視的。

三、對肝、腎的危害

有點常識的人應(yīng)該會清楚,晚上十一點到凌晨五點這段期間,是人體肝和腎進行新陳代謝,排毒的黃金時間,科學(xué)的睡眠時間應(yīng)該是在晚上十一點之前入睡。但是現(xiàn)在在睡前玩手機的人,往往都是十一點過后,甚至凌晨才入睡的,長期無節(jié)制的玩手機,晚睡,對肝、腎的負荷也是非常之重,久之,會造成脫發(fā)、便秘、四肢無力等問題。

四、影響睡眠質(zhì)量

睡覺之前玩手機,特別是用手機看電視、看小說、玩游戲,很容易讓大腦屬于興奮狀態(tài),放下手機之后遲遲不能入睡,自制力稍差的人,還有可能重新拿起手機繼續(xù)玩。并且在入睡之后,大腦皮層的活躍也會因為睡前瀏覽的內(nèi)容難以停下,嚴重影響了睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致次日精神不足,身體乏累,對學(xué)習(xí)、工作也會造成較大影響。

五、對頸椎的危害

對于長期玩手機的人群,我們有一個非常貼切的稱呼:低頭族。顧名思義,因為玩手機的時候,我們基本都是低著頭的,長時間的低頭玩手機,整個頭部的重量都集中在頸椎上,會使頸椎承受較大的壓力。久之,會導(dǎo)致頸椎變形,容易得頸椎病。

更新內(nèi)容

1. 時間軸功能回歸

2. 修復(fù)部分機型APP使用時長統(tǒng)計異常問題

3. 修復(fù)部分已知問題

版本記錄

2020-10-29 版本: 5.1.6

5.1.6版本發(fā)布修復(fù)已知問題并提升穩(wěn)定性

應(yīng)用信息

  • 包名:cn.wxhyi.usagetime
  • 名稱:屏幕時間助手
  • 版本:5.1.6
  • 版本號:66
  • MD5:11cc4dc9edd52f2404afef663ccc9396

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