區區家飯app是一款線上點餐的軟件，節省了排隊的時間，而且在家就能提前下單，線上的餐廳都是經過了平臺的考核，衛生環境完全可以放心。

軟件介紹

區區家飯App是區區家飯品牌的線上點餐App，其實現了在區區家飯餐廳充值、付款、查看等功能，幫助用戶快速在區區家飯餐廳購買套餐就餐。 

區區家飯是區區家服的一個重要子品牌，是以互聯網運營商的理念和方式，解決消費者基礎的吃飯問題，其宗旨在于，解決大家不愿下廚、沒時間下廚、又擔心外面的餐廳衛生條件的問題，讓人們吃飯吃的健康、營養、衛生，也更加注重環保，而且價格實惠。這讓消費者在減少或者放棄自家廚房的同時還能健康的生活。 

區區家飯致力于為廣大家庭提供簡單、衛生和健康的餐食服務，讓居民們具有伸手可及的幸福感！

吃飯怎么注意營養

飲食六宜

1.宜淡。飲食五味不可偏亢，多吃淡味，于健康大有好處。

2.宜軟。堅硬的食物最難消化，而半熟的肉更傷胃，極易患病，所以煮飲烹食須熟爛后再食。

3.宜早。人體經一夜睡眠，腸胃空虛，清晨進些飲食，精神才能振作，所以早餐宜早。

4.宜緩。吃飯狼吞虎咽，會增加胃的負擔，細嚼慢咽才有利于消化。

5.宜少。飲食過量也會損傷胃腸等消化器官。

6.宜暖。胃喜暖而惡寒，所以飲食宜溫，生冷宜少，有利于胃對食物的消化與吸收。

經常在外面吃飯該如何注意飲食衛生

經常在外面吃飯要注意點菜以后要去衛生間把手洗干凈，因為飯店的菜單上約有500萬個細菌，一般的人不會注意這個細節，到飯店后總是先上衛生間而后在點菜讓后就用摸過菜單的手隨意用餐，殊不知細菌就這樣悄然無息的侵入了你的體內。

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2020-09-15 版本: 1.21

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