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睡眠音樂在線聽1.0.0 免費版

睡眠音樂在線聽

更新:2021-05-12 10:19

大小:39.0M

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睡眠音樂在線聽截圖睡眠音樂在線聽截圖睡眠音樂在線聽截圖睡眠音樂在線聽截圖
  • 分類:影音圖像
  • 大小:39.0M
  • 語言:中文
  • 版本:1.0.0 免費版
  • 時間:2021-05-12 10:19
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商長沙渲美網絡科技有限公司
  • 平臺:Android

睡眠音樂在線聽專業幫助用戶睡眠的音樂軟件,這里有著各色優質的睡眠曲等你選擇,解決用戶失眠,難以入眠等癥狀,輕輕松松還你一個健康的生活習慣,非常的好用,如果你也有此方面的需求,那就快來這里看看吧!

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睡眠音樂Ambio(安卓手機音樂播放器)
類型:影音圖像大小:8.7M語言:中文時間:12-28評分:5.0

睡眠音樂最新版簡介

睡眠音樂是款生活中睡眠助眠必備軟件,匯集了海量助眠音樂素材可以選擇播放,幫助用戶快速進入睡眠,適合使用的人群多,解決失眠難入眠的伙伴使用,擁有白噪音和催眠音樂等音頻內容,讓你睡覺更舒適,來下載即可安裝使用哦!

睡眠音樂安卓版特色

專注減壓放松新方式,調節情緒、緩解焦慮與壓力

培養你的良好睡眠習慣,記錄下你的睡眠,幫你更了解你的睡眠。

讓你輕松睡好覺,消除負能量和情緒垃圾,減少大腦中的雜念,有效改善失眠,提升睡眠質量。

軟件亮點

1- 深度睡眠

良好的睡眠是身心健康的基礎。內置豐富的冥想曲、白噪音和助眠療愈音樂,幫你睡得更好睡得更香。實驗表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠質量提升70%以上。

2- 冥想放松

糅合東西方最前沿冥想技巧和研究成果,并大膽進行革新,開發出適宜國人練習的冥想課程。每天10分鐘,從新找回最佳身心狀態。

3– 卸下壓力

考試、學習、工作、生活、演講、面試……壓力說來就來。基于生物反饋的快速放松法,融合視聽覺放松、心理暗示和呼吸調節等減壓技巧,智能調整減壓策略,恢復理想的情緒狀態。

4– 專注時光

“猴子的大腦”是心理學家用于形容分散的注意力。在番茄鐘時間管理法基礎上,研發場景化專注法,沉浸在圖書館、寢室、辦公室、咖啡館……的世界里,高效率完成工作學習。

睡覺時身體經常突然抖一下的原因

睡覺時身體經常突然抖一下,如果是偶爾出現,就表明身體比較疲憊,或情緒過于緊張。在睡覺時情緒和身體都沒有完全的放松,便會導致肌肉出現抽動的情況。如果是頻繁出現,就要考慮是否和腦部疾病有關,患者需要到醫院做詳細的腦部檢查,如CT檢查,核磁共振檢查,明確具體的病因后,找專業醫生對癥治療。日常在睡覺的時候要注意睡姿,不要趴著睡覺,趴著睡覺很容易壓迫胸腔,從而影響正常的呼吸。睡覺姿勢可以選擇右側臥位,左側臥位會壓迫心臟,容易誘發心臟不適。

應用信息

  • 包名:com.whale.sleep
  • 名稱:睡眠音樂
  • 版本:1.0.0
  • 版本號:100
  • MD5:13f85f87907a4cef16cd8533fe6d7372

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