好輕app(原云麥體脂秤app)是一款專業(yè)的智能體重管理軟件,能夠精準記錄用戶各時間段的體重、身高等身體數(shù)據(jù),并通過智能分析生成可視化趨勢圖表,幫助用戶實時掌握身體狀況;同時提供個性化減肥計劃定制功能,用戶可設(shè)置階段性體重目標并獲取系統(tǒng)智能推薦的營養(yǎng)食譜和運動課程建議,確保科學減脂的同時維持營養(yǎng)均衡,實現(xiàn)健康自律的體重管理。
Android移動智能終端生態(tài)聯(lián)盟「金標認證」
獲得OPPO標桿獎項—【至美獎】
好輕記錄每一次改變,陪伴你管理體重健康。
好輕App圍繞體重管理,提供體重記錄、個性化體重目標計劃、體重趨勢變化及分析;減肥飲食食譜推薦、運動健身課程跟練打卡記錄、喝水等習慣打卡,來記錄你的每一次改變。
運動、飲食、減肥相關(guān)科普知識干貨分享及社區(qū)動態(tài)打卡,同數(shù)千萬用戶一起見證精彩的蛻變~ 好輕,致力讓更多用戶擁有更健康的體魄與更精神的狀態(tài)!
24小時AI私教定制瘦身方案,含飲食與運動計劃。支持手動/體脂秤記錄體重(可隱私保護),生成趨勢圖?稍O(shè)目標自動生成管理計劃,體脂秤用戶可測17項身體數(shù)據(jù)。
30萬+食物熱量庫,拍照識別營養(yǎng)。提供減脂食譜和場景推薦,支持自定義輕斷食時間。
500+健身課程,含燃脂、瑜伽等專業(yè)教學。跑步軌跡實時同步,另有冥想課程和白噪音助眠。
桌面小組件一鍵打卡體重、飲食和運動數(shù)據(jù)。喝水提醒和習慣打卡功能,經(jīng)期記錄和家庭健康管理。
【如何添加家人】
1、首先打開好輕APP,進入頁面之后在底部菜單欄找到"我"選項,切換頁面后在當前頁面找到親友欄目;
2、點擊進入親友列表,然后在界面底部有一個添加親友的選項,點擊添加親友;
3、輸入自己親友的賬號,并且選擇親友關(guān)系,再發(fā)送請求,等親友通過了請求之后就可以看到親友的身體數(shù)據(jù)了。
【如何記錄飲食】
1、在開啟好輕之后,在頁面底部找到+號選項,點擊之后會彈出一個選框,選擇第二個記飲食;
2、點擊之后就會跳轉(zhuǎn)界面,可以看到一共有早午晚三餐可以選擇記錄;
3、選擇某一餐開始記錄,用戶就可以選擇自己攝入的食物的重量或數(shù)量,軟件會自動轉(zhuǎn)化為卡路里數(shù)據(jù),添加完畢之后點擊右下角的打卡即可
十分不錯的一款減肥軟件,功能特別的齊全,比如說能記錄你體重、體圍飲食、運動等數(shù)據(jù),讓你更好的減肥。但是我最喜歡的功能是他們的社區(qū),里面每天都會有很多人發(fā)內(nèi)容打卡,看到別人在努力運動,自己也不由的打起了精神,減肥,加油!
這款軟件非常棒!還有飲食建議,發(fā)現(xiàn)減肥體重不正常的時候還會提醒制止,非常好!
記錄挺方便的,但是就是很多菜品缺少
真的很不錯,不用花錢買課,還有食譜,希望堅持下去。這一次我一定要瘦!讓我瘦到九十斤吧。我想看看瘦的自己
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