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那些考場(chǎng)上不容忽視的細(xì)節(jié)
1.等待發(fā)卷時(shí):一是保持“靜心”;二是增強(qiáng)“信心”;三是做題“專(zhuān)心”;四是考試“細(xì)心”。
2.拿到考卷后5分鐘內(nèi):準(zhǔn)確填寫(xiě)姓名和準(zhǔn)考證號(hào)、考試號(hào);對(duì)試卷作整體觀(guān)察;整體閱讀試卷。
3.答題的一般流程:審題,理解題目條件和要求;回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識(shí);在知識(shí)和題目的要求之間建立知識(shí)結(jié)構(gòu);表達(dá)解題過(guò)程,呈現(xiàn)題目答案。
4.拿到試卷腦子空白怎么辦:可通過(guò)心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短、肯定,如:“我早就準(zhǔn)備好了,就等這一天。”“我今天精神很好,頭腦清醒,思維敏捷,一定會(huì)考出好成績(jī)!薄拔矣X(jué)得我有能力去解答這些問(wèn)題!薄半m然題目難了一點(diǎn),但我準(zhǔn)備很充足,難不倒我。”
5.如何應(yīng)答弱項(xiàng)科目:調(diào)整心態(tài),樹(shù)立信心;放下包袱,輕裝上陣;認(rèn)真對(duì)待,挖掘潛力。
6.發(fā)現(xiàn)時(shí)間來(lái)不及了怎么辦:第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài),消除緊張情緒;倘若剩下的是想一時(shí)半會(huì)兒也做不出的題目,要學(xué)會(huì)放棄,將剩下的時(shí)間用來(lái)檢查,將更有利于你得分。