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云麥跳繩1.2 手機專業版

云麥跳繩

更新:2021-05-21 15:1

大小:12.4M

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  • 分類:生活實用
  • 大小:12.4M
  • 語言:中文
  • 版本:1.2 手機專業版
  • 時間:2021-05-21 15:1
  • 星級:
  • 官網:暫無
  • 廠商珠海云麥科技有限公司
  • 平臺:Android

云麥跳繩app是一款專業的跳繩記錄軟件,用戶可以在跳繩的過程中看到消耗的卡路里,所用時間、運動配速,非常方便,有需要的朋友可以來下載體驗吧!

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天天跳繩打卡app
類型:醫療健康大小:377.7M語言:中文時間:4-3評分:10.0

習慣星(智能跳繩)app
類型:生活實用大小:60.7M語言:中文時間:6-19評分:10.0

云麥跳繩介紹

云麥跳繩您的專業私人健身教練云麥跳繩核心功能

--實時數據同步,語音提示

使用App云麥跳繩應用連接YUNMAI智能跳繩進行訓練,YUNMAI智能跳繩會自動同步跳繩次數、時長、速度、卡路里消耗至云麥跳繩中

云麥跳繩特點

1.支持語音播報,告知用戶運動情況

2.支持數據分析,根據用戶的運動情況,科學分析問題所在

3.支持多種運動方式,限時、自由、計次,非常人性化

云麥跳繩常見問題

跳繩減肥優點有哪些?

1.可消除臀部和大腿部的多余脂肪。其實跳繩是牽一發而動全身的運動,主要消除臀部、大腿脂肪還能讓整個人的血液循環,消除水腫。

2.簡便,有趣,不受氣候,位置影響。跳繩所需要的空間比較少,只要有一塊平坦的地面即可。

3.使呼吸系統,心臟,心血管系統得到充分的鍛煉。連續跳繩可以使呼吸加深,心跳加快,加速新陳代謝,使血液獲得更多的氧氣,使呼吸和心血管系統得到充分鍛煉。

跳繩的長度多少合適?

跳繩的長度是根據身高來決定的,一般用兩只手分別握繩子兩端,用腳踩著繩子,雙手的位置放在腰部以上,胸部以下即可。或者是用兩手分別握住繩子兩端,再用一腳踩住繩子中間,兩臂屈肘,并且抬平小臂,拉直繩子,就是適合的長度。

需要注意的是,跳繩一定要選擇合適的長度。如果繩子太短,會比較容易把人絆倒;如果太長的話,又會加大跳繩的難度,使人很難加快跳繩的速度。

跳繩的時候,盡量避開水泥地,選擇軟硬適中的草坪、木質地板的場地即可。而且還要準備一雙減震效果比較好的運動鞋,這樣可以減緩對膝蓋或者腳踝的傷害。

跳繩是一種有氧運動、健美運動,練習跳繩可以有效地訓練個人的反應和耐力,還可以保持人體態的健美和協調性,從而達到強身健體的效果。

應用信息

  • 包名:com.yunmai.rope
  • 名稱:云麥跳繩
  • 版本:1.2
  • 版本號:1020010
  • MD5:95cfd649ee65ed0333c4ddc72f5ac5aa

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